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Vida Sana, Vida Alegre, un estilo de vida

Dietas, dietas, dietas… si hablásemos de dietas podríamos entrar en una discusión que no acabaría nunca. Empezar a cuidar la alimentación haciendo de ello un hábito para ti y para los que están a tu alrededor es una enseñanza vital. Lograr saber qué efectos tienen determinados alimentos en tu organismo, de qué se puede abusar y de qué también, pero un poco menos, permite alcanzar un alto estado de libertad personal con la alimentación. La realidad es que cada vez somos […]

Aprender a ver con los ojos de la Grafología

Las personas están llenas de matices. Y si te dijéramos que es posible revelar esos matices personales a través de la Grafología. Mediante esta técnica caligráfica se he permitido poner luz en casos tan relevantes como el Caso Barcenas o Urdangarín. Todo ello para confirmar dudas e indagar en la personalidad de los acusados. La grafología no sólo va destinada a criminólogos, va destinada a cualquier persona que trabaje con las personas, ya sea en el ámbito de los Recursos Humanos, Educadores, Coach… […]

Formación continua con profesionales del Coaching

En Integrando Excelencia garantizamos la formación continua de nuestros coaches con el Observatorio de Calidad. Este espacio de entrenamiento está destinado a la práctica del ejercicio del Coaching de manera supervisada aunando rigor y experiencia. Los participantes de la última edición del ‘Programa Experto en Resiliencia y Coaching‘ asistieron a la última sesión del Observatorio de Calidad celebrada en nuestra sede. Tras esta experiencia, Izaskun Alaña, quien cursa la 5ª edición del Experto en Resiliencia y Coaching, afirma que “ver […]

Nuestra guía para el 2016, la Resiliencia

Los propósitos de Año Nuevo son una tradición. Algunas veces hacemos borrón y cuenta nueva y otras tantas retomamos los propósitos de años anteriores. Desde Integrando seguimos tenemos el propósito de vivir la resiliencia. El saber enfrentarse a la adversidad y combatirla, entendiendo el ¿por qué te pasa a tí? y sacándole el mayor partido a ese aprendizaje. Desde Integrando seguimos este año poniendo como propósito crecer en Resilencia porque este año también habrá obstáculos y tendremos que lidiar con ellos. Ser flexible ante los inconvenientes del día […]

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Programa en Uni Sabana Radio “Resiliencia y retos para el postconflicto en Colombia”

Participando en un programa de radio para hablar sobre Resiliencia personal y social en el conflicto de Colombia, “Resiliencia y retos para el postconflicto en Colombia”. Con Julián Penagos, Jefe del Área de Comunicación Pública de la Universidad De La Sabana, quien trabaja en la realización de una historia cultural de la prensa y el periodismo en Colombia en el Grupo de Investigación de Periodismo (GIP) y se encarga de las materias Historia de Colombia e Historia del Periodismo. En […]

Entrevista RCN Noticias a Reyes Rite – “El poder del perdón”

El pasado mes de octubre tuvimos la oportunidad de hablar sobre resiliencia en unos de los países más resilientes del mundo, Colombia. Hasta allí se desplazó Reyes Rite donde impartió una serie de ‘maestrías’ en diferentes Universidades y Escuelas de Negocios del país sudamericano. Allí mismo unas cámaras de la televisión nacional RCN entrevistaron a la experta preguntándole principalmente por “el poder del perdón”. El periodista Jose Eduardo Jaramillo se interesó por conocer los efectos de la resiliencia en la sociedad […]

Comienza la V edición de Experto en Resiliencia y Coaching

¿Por qué me pasa esto a mi?, la gran pregunta de la Resiliencia ocupó todo el primer Módulo del Programa Experto en Coaching y Resiliencia que este año celebra un lustro de existencia avalado por ‘Bureau Veritas‘. Más de una veinta de asistentes fueron participes, durante todo un fin de semana, del valor de la resiliencia y la necesidad interiorizarla para entender y encarar la adversidad. El módulo estuvo compuesto por alumnos de toda España que recibieron los conocimientos teórios y prácticos de esta rama del coaching. Entre […]

Ufit, empieza la última dieta de tu vida

  ¡Empieza a sentirte bien! Poner fin a una montaña rusa de dietas debería ser tu propósito de este año, y por qué no, de porvida. Porque el bienestar se consigue a base de buenos hábitos el taller ‘Coaching y Salud’, desarrollado por Integrando Excelencia, busca que te olvides de dietas estacionales y que asumas hábitos saludables personalizados. 21 días, según la OMS, es el tiempo necesario para asumir un hábito. Desde Integrando Excelencia queremos que durante los 6 meses que dura […]

Gran éxito en nuestro taller gratuito para descubrir el Coaching

¡Éxito total en el último taller gratuito organizado por Integrando Excelencia! Más de una veintena de participantes asistieron al taller en el que pudieron vivir en primera persona el método del Coaching y entender mejor las claves de esta técnica. El fenómeno del coaching va en aumento y así lo pudieron comprobar los asistentes a la presentación del ‘V Programa Experto en Resiliencia y Coaching‘. Una sesión impartida por la especialista Reyes Rite y que congregó a más de una veintena de personas. […]

Volver a empezar… ¡Juntos!

Normalmente coincidiendo con el inicio del curso, la vuelta de las vacaciones, la vuelta al trabajo y a la rutina aprovechamos para redefinir nuestros objetivos y pensamos en propósitos para conseguirlos. Ponernos en marcha para llevarlos a cabo supone un paso más que el mero hecho de planearlos o escribirlos en un papel, y aunque cueste, hay que hacerlo. Por suerte contamos con personas a nuestro alrededor que pueden predisponernos, activarnos y despertarnos para conseguir lo imaginado. El coaching nos […]